| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 5:44 | 0,7 m | 80 | |
| 11:32 | 2,5 m | 80 | |
| 17:57 | 0,8 m | 84 | |
| 23:52 | 2,8 m | 84 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 6:36 | 0,5 m | 87 | |
| 12:21 | 2,7 m | 90 | |
| 18:46 | 0,6 m | 90 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:35 | 3,0 m | 91 | |
| 7:18 | 0,4 m | 91 | |
| 13:02 | 2,8 m | 91 | |
| 19:26 | 0,5 m | 91 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:13 | 3,1 m | 91 | |
| 7:54 | 0,3 m | 91 | |
| 13:38 | 2,9 m | 90 | |
| 20:01 | 0,5 m | 90 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:48 | 3,1 m | 88 | |
| 8:27 | 0,3 m | 88 | |
| 14:12 | 2,9 m | 85 | |
| 20:33 | 0,5 m | 85 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:21 | 3,1 m | 81 | |
| 8:56 | 0,3 m | 81 | |
| 14:44 | 2,9 m | 77 | |
| 21:02 | 0,6 m | 77 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:51 | 3,0 m | 72 | |
| 9:23 | 0,4 m | 72 | |
| 15:14 | 2,8 m | 67 | |
| 21:28 | 0,7 m | 67 |
plime za Røra (8 km) | plime za Levanger (10 km) | plime za Straumen (13 km) | plime za Kjerknesvågen (19 km) | plime za Sørlia (23 km) | plime za Mosvik (23 km) | plime za Ekne (24 km) | plime za Steinkjer (24 km) | plime za Byafossen (27 km) | plime za Follafoss (28 km) | plime za Bartnes (31 km) | plime za Naustvollen (33 km) | plime za Malm (33 km) | plime za Kvam (40 km) | plime za Frosta (43 km) | plime za Leksvik (44 km) | plime za Noem (45 km) | plime za Stjørdal (46 km) | plime za Vikhammer (58 km)