| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 4:30 | 2.3 m | 54 | |
| 11:20 | 0.5 m | 54 | |
| 17:07 | 1.9 m | 51 | |
| 23:24 | 0.7 m | 51 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 5:14 | 2.1 m | 48 | |
| 12:03 | 0.6 m | 45 | |
| 17:57 | 1.9 m | 45 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:10 | 0.8 m | 44 | |
| 6:00 | 1.9 m | 44 | |
| 12:45 | 0.6 m | 42 | |
| 18:50 | 1.8 m | 42 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:58 | 0.9 m | 42 | |
| 6:50 | 1.9 m | 42 | |
| 13:28 | 0.7 m | 43 | |
| 19:47 | 1.8 m | 43 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:48 | 0.9 m | 44 | |
| 7:45 | 1.8 m | 44 | |
| 14:11 | 0.8 m | 46 | |
| 20:46 | 1.8 m | 46 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:43 | 1.0 m | 48 | |
| 8:46 | 1.7 m | 48 | |
| 14:57 | 0.8 m | 51 | |
| 21:43 | 1.9 m | 51 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 3:48 | 1.0 m | 54 | |
| 9:48 | 1.7 m | 54 | |
| 15:50 | 0.8 m | 57 | |
| 22:37 | 1.9 m | 57 |
plime za Frøvarp (6 km) | plime za Skorstad (6 km) | plime za Statland (8 km) | plime za Finnanger (11 km) | plime za Faksdal (13 km) | plime za Namsos (14 km) | plime za Sitter (14 km) | plime za Utvorda (16 km) | plime za Fosnes (16 km) | plime za Bangsund (17 km) | plime za Lauvsnes (18 km) | plime za Salsnes (19 km) | plime za Sjøåsen (26 km) | plime za Flatanger (27 km) | plime za Kvaloyseter (28 km) | plime za Lund (30 km) | plime za Strand i Namdalen (33 km) | plime za Hasvåg (33 km) | plime za Hofles1 (Hofles) - Hofles1 (36 km) | plime za Rørvik (36 km)